Você já ouviu falar sobre o Ciclo da Comunicação? Já parou para refletir que tudo o que absorvemos por meio dos nossos cinco sentidos constitui comunicação? Em outras palavras, nossas experiências visuais, auditivas, olfativas, gustativas e táteis trazem mensagens significativas para nós. E, da mesma forma, também emitimos essas mensagens para outras pessoas.
Por isso, é de extrema importância discutir esse ciclo. Através dele, moldamos nossas crenças, compreendemos o que está funcionando ou não, e repetimos comportamentos. Não seria sábio cuidar do nosso repertório e selecionar as perspectivas através das quais enxergamos o mundo ao nosso redor?
Neste artigo, vamos explorar em detalhes as seis etapas do Ciclo da Comunicação.
- Comunicação: Nesta primeira etapa, ocorre a percepção do mundo por meio dos cinco sentidos: visão, audição, olfato, paladar e tato. Processamos as informações do ambiente e as traduzimos em conceitos significativos em nossas mentes.
- Pensamento: A etapa do pensamento envolve a interpretação das informações que recebemos. Realizamos esse processo através de imagens mentais, diálogos internos, sons internos e sensações corporais. Nossos pensamentos podem ser positivos ou negativos, conscientes ou inconscientes, e têm influência sobre nossas emoções e comportamentos.
- Sentimento: O sentimento representa a resposta emocional que experimentamos diante de um evento ou pensamento específico. Os sentimentos podem ser positivos ou negativos, intensos ou sutis, e variam de pessoa para pessoa. Eles são influenciados por nossas crenças, experiências passadas e interpretações dos eventos.
- Crença: A crença refere-se às convicções que temos sobre o mundo, sobre nós mesmos e sobre os outros. Nossas crenças são formadas por meio de experiências passadas, informações recebidas e influências culturais. Elas podem ser limitantes ou impulsionadoras, moldando nossa percepção do mundo e nossas ações.
- Comportamento: O comportamento consiste na ação que tomamos com base em nossos pensamentos, sentimentos e crenças. Nossos comportamentos podem ser conscientes ou inconscientes, voluntários ou involuntários, e são influenciados por fatores internos e externos.
- Resultado: O resultado é o produto final de nossas ações. Pode ser positivo ou negativo, intencional ou não intencional, e pode levar a novos pensamentos, sentimentos e comportamentos.
Resumindo, essas etapas estão inter-relacionadas e influenciam umas às outras. Compreender essas etapas e como elas se relacionam pode ajudar a aprimorar a comunicação, aumentar a autoconsciência e melhorar os resultados que buscamos na vida.
Agora, imagine se, na primeira etapa, você estiver absorvendo apenas coisas negativas. Imagine qual será o resultado final desse ciclo para alguém que está constantemente preso em pensamentos negativos, envolvido em fofocas… É como ter uma TV ligada o tempo todo, sintonizada em notícias desastrosas.
Portanto, a dica fundamental é: se você deseja alcançar resultados positivos, prosperidade e protagonismo, cuide do seu repertório.
Quer saber mais sobre o Ciclo da Comunicação, crenças limitantes e conquistar resultados extraordinários? Entre em contato com a Escola Catalise! Estamos aqui para te ajudar.
